VOTRE APPLICATION POUR MÉDITER
AU QUOTIDIEN
L'Application Pour Méditer Facilement Et Vous Épanouir Au Quotidien
Faites Connaissance Avec Le Petit Moine
Utilisez La Méditation Pour Vous Sentir Mieux Dans Chaque Aspect De Votre Vie
Méditation
Sommeil
Relaxation
Concentration
Confiance
Émotions
Visualisation
Musique
Nous sommes en train de préparer une toute nouvelle expérience de méditation. Les accès sont fermés jusqu'à 2021.
Plus Qu’Une Simple App. Un Véritable Générateur De Bien-Être
Les 3 Différences Fondamentales Qui Transforment Fondamentalement Votre Expérience
Lettre de Louis, le fondateur de Little Monk
Bangkok, Thailande.
Lorsque nous avons conçu Little Monk, nous voulions recréer l’expérience authentique, celle des temples et des ashrams, tout en l’adaptant aux besoins du monde occidental.
Et surtout, en donnant l’expérience la plus relaxante possible.
Voici 3 raisons pour lesquelles Little Monk est fondamentalement différente de toutes les autres applications.
CHAQUE MOT EST PESÉ AVEC SOIN
Dans toutes les méditations guidées, chaque mot a été pesé avec soin pour vous aider à vivre l’expérience qui vous correspond vraiment. Nous utilisons des stratégies et techniques d’hypnothérapie associées à des méditations utilisées dans des ashrams et temples.
CHAQUE MUSIQUE A UN OBJECTIF
Lors de nos recherches sur la musique, nous nous sommes inspirés des rythmes utilisés sur différents continents pour provoquer des états modifiés de conscience. Chaque musique a été créé spécialement pour correspondre à une méditation.
CHAQUE FONCTIONNALITÉ A UN SENS
L’application en soi influence directement votre expérience de la méditation. Nous avons pensé chaque détail, jusqu’à la moindre couleur utilisée. Par exemple, lorsque vous faites une pause méditative, la couleur et la musique vont s’adapter à l’heure de votre journée.
Rien n’est laissé au hasard.
C’est pour ces 3 raisons que Little Monk est un véritable générateur de bien-être.
Expérimentez les pauses méditatives
Comment méditer facilement plus d’une heures par jour, par pauses de 30 secondes à 9 minutes
Lorsque le bouddha Siddhârta Gautama a commencé la méditation en pleine conscience au VIème siècle, il n’avait pas d’agenda, ou de deadline à tenir…
Ils n’avaient pas à porter de multiples casquettes…
Tout comme les moines et moniales, que l’on retrouve dans les ashrams, les temples et les monastères, qui n’ont, pour unique fonction, “que” d’être moines.
Ils ne sont pas femme ou homme d’affaire, mère ou père de famille, fille et sœur, fils et frère …
Ils n’ont pas besoin d’être toujours plus performants ou de se transformer en Superwoman et Superman…
C’est pour cette raison que nous avons mis en place les pauses méditatives.
Méditez de multiples fois au cours de la journée par pauses de 30 secondes à 9 minutes… En attendant de déjeuner, dans les transports en communs, ou avant un rendez-vous important.
Transformez La Méditation En Jeu
Pourquoi la méditation n’est pas faite pour le monde moderne… Et comment nous l’avons adaptée
Nous vivons dans l’ère de la distraction, bombardés par les notifications et les diversions en tout genre.
Il est donc facile de sauter la méditation du jour… et de l’oublier.
“Tiens, je ferai ma séance de méditation plus tard…” et ne jamais la faire.
La solution est d’utiliser votre cerveau de la bonne façon.
Little Monk est un jeu.
Plus vous méditez, plus vous montez de niveau et plus vous obtenez de nouvelles récompenses ! Cela peut sembler contraire “aux règles” – inexistantes – de la méditation…
Pourtant, c’est le mécanisme idéal pour développer une nouvelle habitude et intégrer la méditation dans votre vie quotidienne.
Entre le jeu et le bien-être que vous provoque une séance… Vous serez capable de méditer chaque jour !
CE QUE VOUS ALLEZ TROUVER DANS L'APPLICATION
Créez Votre Habitude De Méditation Quotidienne Avec Little Monk Pour Être Plus Épanoui Dans Votre Vie
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Une Application De Méditation Moderne Pour Être Plus Épanoui Dans Votre Vie
Mieux Respirer Est Notre Mission
Notre engagement pour mieux respirer et faire de votre vie un monde meilleur
Nous avons rejoint l’association OneTreePlanted.org pour aider l’Amazonie, le poumon du monde.
La bonne nouvelle ?
Vous pouvez nous aider !
À chaque fois qu’un utilisateur de Little Monk invite 5 de ses amis, nous plantons un arbre en Amazonie.
C’est notre engagement, notre mission pour aider le monde.